平度市中医医院中医药科普讲座走进国家电网平度市供电公司

发布时间:2022-09-19 15:32      点击量:28

时值中秋,为大力弘扬中医药健康文化,提升人民群众中医药健康文化素养,增强科学防病能力,近日,平度市中医医院治未病科副主任医师董站成一行,走进国家电网平度市供电公司,开展“我为群众送健康”中医药科普讲座活动。

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讲座有以下三个方面内容:

一、冬病夏治:“冬病夏治”是根据“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,利用夏季人体阳气最旺盛之际,治疗某些属于虚性、寒性的疾病,最大限度地以阳克寒,达到标本兼治、预防保健的作用。

二、养心与养身:现代人越来越注重养身和养心了,因为人人都怕生病,人人都想健康长寿。专家们讲了养身和养心的真正内涵、如何通过中医养生来有效预防一些职业病,以及如何通过精神调养、性情修炼、喜怒节制、食疗药膳等综合措施达到强体魄、防疾病、缓衰老、延长寿命等医保知识,职工们积极响应,现场气氛热烈。

三、现场义诊,答疑解惑:副主任医师董站成现场坐诊,为多名职工提供专业性的养生保健及康复治疗指导。通过中医体质辨识和中医辨证施治相结合的方式,指导职工正确认识自己的身体健康状况,养成健康的生活方式。 

通过此次活动,使企业职工学习到了很多实用的中医养生保健知识,切实把中医“治未病”理念带进每个人的心中,把中医健康生活方式融入每个人的生活,大大提高了企业职工的健康意识水平。